「自分の働きに見合った評価を得たいけれど、どう切り出せばいいかわからない…」 「交渉は、相手との対立が怖くて、いつも遠慮してしまう…」 キャリアを自律的に築く上で、自分の市場価値を正しく把握することは重要ですが、主張が苦 […]

キャリアの成功は、一度目標を定めて走り出せば終わり、ではありません。それは、車と同じように、定期的な「メンテナンス」が不可欠なものです。 転職のプロフェッショナルであるdodaやマイナビ転職をはじめ、多くのキャリア支援サ […]

「このままで本当に良いのだろうか？」 「若い頃の夢と、今の現実とのギャップに苦しんでいる…」 Vol.40という節目を迎えるにあたり、多くの方が直面する人生の大きな転換期、心理学者ダニエル・レヴィンソンが提唱した「人生半 […]

「仕事のスキルは身についたけれど、本当にこの仕事は誰かの役に立っているのだろうか？」 「もっと仕事で、自分が必要とされていると感じたい…」 キャリアを歩む中で、単なる評価や報酬だけでは満たされない、働く喜びの根源を求める […]

「仕事に追われて、プライベートの時間が充実しない…」 「休んでも疲れが取れない。このままでは燃え尽きてしまいそう…」 キャリアの成功や成長を目指す上で、意欲や集中力といった「エネルギー源」の管理は不可欠です。しかし、「ワ […]

キャリアを築いていく中で、「この壁をどう乗り越えたらいいのだろう」「次のキャリアパスが見えない」と悩む瞬間は必ず訪れます。 そんな時、たった一人で答えを探そうとしていませんか？ キャリアの成長を飛躍的に加速させる鍵は、あ […]

「新しい仕事に挑戦したいけれど、失敗が怖い…」 「どうせ私には無理だろうと、始める前から諦めてしまう…」 もしあなたが、キャリアの大きな変化を前に足踏みしているとしたら、それは「自己効力感（Self-efficacy）」 […]

「新しい資格を取ったけれど、仕事にどう活かせばいいか分からない…」 「スキルアップの勉強を始めたけれど、三日坊主で続かない…」 学び直し（リスキリング）の重要性が叫ばれる今、多くの人が自己投資として学習を始めています。し […]

「自分のスキルだけで働いてみたい」 「時間や場所に縛られない自由な働き方に憧れる」 人生100年時代、一つの会社に勤め続けることだけがキャリアではありません。「フリーランス」という働き方は魅力的ですが、いきなり会社を辞め […]